Bienvenidos a una nueva técnica en la que fusionamos la magia de la sensación en el aire provocada por el Columpio de inversión combinada con la sensación propioceptiva y de equilibrio provocada por las esferas gigantes.
Equilibrio y concentración que logra alejar los pensamientos y un estado de relajación sobre nuestra espalda y columna vertebral.
También hay espacio para el juego combinando la hermosa sensación de un mundo de inversión y trabajo en equipo con el manejo de las esferas experimentando con el arriba y abajo, que ahora están justamente al revés.
Momentos de relajaciones combinadas con ambos elementos.
Mas momentos de quietud que liberan todas las tensiones de nuestra columna vertebral, eje de vida.
El empleo de la barra horizontal y la esfera en una postura de equilibrio que requiere de una máxima concentración combinada con movimientos suaves y coordinados.
Es tiempo de soltar tensiones, aquietar nuestro espíritu y disfrutar de momentos placenteros.
La posibilidad de elongar, estirar, equilibrar y disfrutar de la sensaciones causadas por los fisiobalones gigantes.
Equilibrio y elongación en un trabajo lúdico y sumamente terapéutico.
Combinación de equilibrio en el columpio y fuerza de brazos y piernas para lograr trabajar además nuestras abdominales en esta postura con dos balones.
Una postura inversa que logra trabajar brazos, piernas y la musculatura de la espalda.
Una postura que provoca alegría y ganas de disfrutar en el aire con los balones y el columpio.
Postura de inversión que permite irrigar nuestro cerebro, permitiendo el retorno venoso, que a veces por problemas circulatorios no es el adecuado. Favorece la irrigación capilar y relaja la musculatura del rostro. Ayuda a eliminar vértigo y mareos y se consigue a través de un trabajo progresivo.
Los chicos aprenden desde pequeños a moverse con soltura en un medio que no es el habitual, lo que logra equilibrio, confianza en uno mismo y alegría.
Elongación de nuestra musculatura que ayuda a corregir dolores de espalda y cansancio de piernas.
Momento previo a soltar las manos y relajar toda nuestra columna vertebral además de descontracturar nuestras cervicales.Próximamente, mas imágenes para disfrutar y conocer las actividades del Centro de Artes Orientales Kripaela.
Namaste. Om Shanti
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