Centro de Artes Orientales Kripaela con "Yoga Kripa" y mucho mas para el 2015
Como todo el año aun en vacaciones, el Centro Kripaela, a través
de su Maestra en Artes Orientales y Monje Budista Kripa, brinda un sistema de
Yoga que tiene sus orígenes en la cuna de Oriente, India.
Hoy en día se conocen en Occidente muchas clases de Yoga como son
Hatha Yoga, Astanga Yoga, Yoga Tibetana, como los mas tradicionales y
muchos otros.
En Occidente las sociedades están ávidas de
cosas nuevas, buscan renovarse y cambiar constantemente en lo que sea, a veces corren en
para alcanzar lo nuevo, lo último, lo exótico lo que está de moda aunque
eso sea a veces más perjudicial que beneficioso para si mismo.
En Oriente cuya cultura milenaria perdura en tradiciones y
enseñanzas a través de muchísimas generaciones y miles de años, el Yoga es una
forma de vida, se practica desde muy pequeños y durante toda la vida ya
que es lo que les ayuda a vivir en Paz, Armonía, Salud y con una felicidad
interior que se nota en sus miradas aunque algunos vivan en la peor de las miserias.
En Kripaela a través de Yoga Kripa practicamos El Yoga Original
que pasa por todos sus aspectos, ya que el Ser humano es en sí mismo todo un Universo.
No bastan solo las posturas o Asanas, o solo
las respiraciones o solo las meditaciones etc.
El Universo contiene todos sus aspectos y nosotros somos parte de
él, Yoga es Unión-Cuerpo-Mente-Alma-Espíritu. Nosotros no somos solo un
cuerpo, no somos solo una Mente, ni somos solo un Alma o un Espíritu, por lo
tanto debemos cuidar todos los aspectos de nuestro Ser.
Un gran porcentaje de la población vive sus vidas corriendo y con falta de tiempo para hacer lo que quiere, pero en verdad es muy poco lo que el Ser Humano realmente necesita para vivir feliz, el resto son necesidades creadas por la misma sociedad que nos alejan de nuestro centro generando en las personas, infelicidad, angustia y sufrimiento.
El ejercicio, las posturas, los
estiramientos ayudarán a tener un cuerpo flexible y vital...
pero además debemos cuidar todo lo que ingresa a él, cuidar lo que
comemos, lo que vemos (el 80 % de la información que recibimos entra por
nuestros ojos), lo que oímos (ruidos, palabras o gritos)...
...lo que tocamos y como lo hacemos ( no es lo mismo un golpe que una caricia, o que un abrazo) es
hermoso oler una flor pero también la podemos ver sentir su textura.
Nosotros debemos nutrir todos nuestros sentidos, cuidar lo que vemos, lo que olemos, lo
que decimos, lo que pensamos, como respiramos, como caminamos, como nos
sentamos, como nos conducimos por la vida, como respondemos a los estímulos que
nos rodean, y sobre todo ¿Como estar presentes? (Tema del último taller "Plena Conciencia-Plena Atención- Aqui y Ahora" dado el 11 de Abril de 2015.
En Yoga Kripa contemplamos todos nuestros aspectos como seres
individuales únicos e irrepetibles que somos y no solo eso, sino que además tenemos la oportunidad de recibir el complemento de otras actividades"Todas generadas a partir del cuidado de nuestra salud física, mental y espiritual" .
Para ello contamos con, charlas individuales o grupales con el Maestro,
lo que nos ayuda a descubrir el potencial que tenemos y como emplearlo para conducirnos por
la vida con alegría, firmeza, confianza en uno mismo y muchos otros aspectos
altamente importantes de nosotros.
Actividades como Terapia Gravitacional que nos ayuda a liberar miedos e inseguridades y soltarlos a través del cuerpo, borrando los samskaras o de nuestra memoria celular las cosas que no queremos y nos construye desde la alegría y el juego en felicidad.
Actividades como Chuang Tzu, altamente liberadora y generadora de confianza en uno mismo, única para aquellas personas que realmente quieren un cambio positivo en su vida para poder crecer y avanzar con firmeza en aquellas cosas que desean para si mismos y no se atreven o no saben como lograrlo.
Actividades como Esfero Kiné que nos permiten realizar una elongación, alineación de la columna, trabajo del cuerpo con una actividad lúdica y a la vez relajante.
Actividades como Zazén, que nos llevan a un lugar infinito dentro de nosotros mismos y al verdadero encuentro con la riqueza de nuestro propio Ser lo que nos permite darnos cuenta, que todo lo que necesitamos en la vida para ser felices está dentro de nosotros mismos.
Una vez logrado esto podremos compartir vida con los demás y disfrutar de lo que el universo nos ofrece con una verdadera calma y gratitud ante la vida.
Actividades como Meditaciones y charlas con el Maestro
Actividades como Charlas o disertaciones con otros Maestros Invitados ...
Sesiones de Reiki individuales, Terapias con sonidos ancestrales, Conciertos con cuencos Tibetanos, de metales y de cuarzo,
Muchísimas actividades extraordinarias, mensuales como:
Meditaciones de la Luna
Talleres de Auto-conocimiento,
Conciertos en vivo de Música de la India en fechas importantes
... y otras actividades programadas al lo largo del año
La belleza de una flor no depende de como cuidamos sus pétalos, sino de como nutrimos sus raíces.
Nuestro Ser es todo lo que el Universo nos confió para cuidar, respetar y cultivar, lo que hagamos con nuestra vida es solo nuestra responsabilidad y tenemos la libertad de elegir.
Namaste!!
